Cómo hacer una copia de seguridad de WordPress y restaurarla

Una copia de seguridad es la diferencia entre un susto de cinco minutos y perder años de trabajo. Si algo rompe su sitio —una actualización, un ataque, un error propio— una copia reciente lo devuelve todo a la normalidad.

Arrienda tu Web Hosting en inan.cl

Qué incluye una copia completa#

Un WordPress completo son dos cosas:

  • Los archivos: el tema, los plugins, las imágenes y los archivos del propio WordPress.
  • La base de datos: sus entradas, páginas, comentarios y configuración.

Una copia solo sirve si incluye las dos. Restaurar los archivos sin la base de datos, o al revés, deja un sitio incompleto.

Método 1: copias automáticas de su hosting (lo más fácil)#

Nuestros planes incluyen copias de seguridad automáticas de todo su sitio, archivos y base de datos, generadas de forma periódica y guardadas fuera del servidor.

No tiene que hacer nada para crearlas, y restaurarlas toma unos pocos clics. Consulte la guía de JetBackup en la sección de herramientas de su hosting.

INFORMACIÓN

Esta es la forma recomendada para la mayoría de la gente: no depende de que usted se acuerde de respaldar, y protege su sitio aunque falle el servidor completo.

Método 2: copia con un plugin#

Si prefiere gestionar sus propias copias, hay plugins de respaldo muy conocidos que permiten:

  • Programar copias automáticas
  • Guardarlas en un servicio en la nube externo
  • Restaurar con un botón

Instale uno, configure una copia programada y elija un destino externo a su hosting. Guardar la copia en el mismo servidor que el sitio no protege frente a un fallo del servidor.

Método 3: copia manual desde cPanel#

Para una copia puntual antes de un cambio importante:

Los archivos:

  1. En el Administrador de archivos, entre a public_html.
  2. Seleccione todo, pulse Comprimir y genere un .zip.
  3. Descárguelo a su computador.

La base de datos:

  1. En phpMyAdmin, seleccione su base de datos.
  2. Pulse Exportar y descargue el archivo .sql.

Guarde ambos archivos juntos, con la fecha.

Cómo restaurar#

Desde las copias del hosting: siga la guía de JetBackup. Es lo más rápido.

Desde un plugin: use la opción de restaurar del propio plugin.

Desde una copia manual: suba los archivos de vuelta a public_html e importe el .sql en phpMyAdmin, sobre la misma base de datos.

ADVERTENCIA

Restaurar reemplaza el estado actual por el de la copia. Todo lo que haya cambiado después de esa fecha se pierde. Antes de restaurar por un problema, si puede, haga una copia del estado actual: por si acaso necesita rescatar algo de él.

Con qué frecuencia respaldar#

Tipo de sitioFrecuencia
Sitio que casi no cambiaUna vez al mes
Blog con publicacionesUna vez por semana
Tienda con pedidosA diario
Antes de cualquier actualización o cambio grandeSiempre
CONSEJO

Si tiene alguna pregunta o necesita nuestra ayuda, no dude en ponerse en contacto con nuestro sistema de soporte.

Última edición: 29-09-2026